Dans les familles affectées par la présence ou l’impact d’un père ou ex-partenaire psychopathe ou narcissique, la thérapie narrative offre des outils précieux pour reconstruire et renforcer la dynamique familiale. Voici comment cette thérapie peut soutenir à la fois les enfants et la mère :

Pour les enfants :

  1. Sécurité et Identité : La thérapie aide les enfants à reformuler leur compréhension des événements familiaux, en les aidant à se sentir sécurisés et stables, indépendamment de l’absence du parent problématique. Elle les encourage également à construire une image positive d’eux-mêmes, en reconnaissant leur valeur propre loin des comportements négatifs du parent.
  2. Gérer les émotions : Les enfants apprennent à exprimer et gérer des émotions complexes comme la tristesse, la confusion ou la colère, les aidant à se développer de manière plus saine et équilibrée.

Pour la mère :

  1. Récupération et autonomisation : La thérapie aide la mère à traiter ses propres expériences et à se voir comme une personne forte et résiliente, capable de prendre des décisions indépendantes pour le bien-être de sa famille.
  2. Redéfinition du rôle parental : Elle peut explorer et renforcer son rôle de parent principal, en gagnant en confiance dans ses capacités à soutenir et protéger ses enfants.

Pour la famille :

  1. Reconstruction familiale : Ensemble, la famille peut créer un nouveau récit familial qui met en avant la solidarité, la force et l’amour mutuel, tout en s’éloignant de la peur ou de la domination du parent toxique.
  2. Communication et planification de l’avenir : La thérapie encourage une communication ouverte entre la mère et les enfants, aidant la famille à soutenir mutuellement et à planifier un avenir plus positif.
  3. Gestion des interactions : Si des interactions avec l’ex-partenaire sont nécessaires, la thérapie peut fournir des stratégies pour les gérer de manière saine, en établissant des limites claires pour protéger la famille.

La pratique narrative dans ce contexte aide chaque membre de la famille à reconnaître et à valoriser ses propres récits de force et de résilience, fournissant une base solide pour la récupération et la croissance après des expériences familiales difficiles.